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探秘ins小姐姐身材好到爆的秘诀

栏目:时尚    发布时间:2023-08-25 15:58

保持好身材一直是大家关注的话题,泫雅的「巴掌饭」、欧阳娜娜的「无米炒饭」、关晓彤的「豪华版蔬菜三明治」频频冲上热搜,很多人都开始效仿起明星们的减脂食谱,希望有一天也能像明星们一样拥有好身材,尤其是韩国小姐姐们的身材,瘦而不柴。

那些身材好到爆的韩国小姐姐,她们的秘诀到底是什么?保持好身材光靠饮食控制是远远不够的,还需要运动来配合。韩国女团BlackPink的成员Lisa凭借混血的长相、火辣的身材以及绝佳的实力吸引了无数粉丝,最令人羡慕的还得是她51cm的腰围。Lisa曾在综艺节目上透露过自己不喜欢节食,因为自己喜欢靠运动去保持好身材。

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而好身材似乎在韩国不同年龄段的明星身上都有所体现。“冻龄男神”Rain郑智薰的身材管理真的超棒!41岁的他,状态依旧充沛,颜值和身材还是像年轻时一样,“冻龄男神”当之无愧。当然,他的好身材离不开他对身材管理的严格自律,自律健身+会保养的男人永远都不会油腻。

Rain保持好身材的秘诀也在于日常生活中会用家用跑步机保持锻炼。据悉,他使用的跑步机是金史密斯R1智能跑步机。金史密斯跑步机与传统跑步机不同的是,它能够180度轻巧折叠,收纳更省心,而且静音不扰民,即使隔音不好也能在夜晚享受一个人的运动时光。

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Instagram拥有37.2万粉丝的sola0528美女博主在分享自己的健身成果时,也提到了金史密斯跑步机,看来是非常受明星和ins博主们的欢迎。

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在ins上总是能刷到很多网红小姐姐大秀好身材,她们身边多会出现金史密斯跑步机,看来在韩国十分火爆,引起了不小的跑步机运动潮流。

Rain同款金史密斯R1智能跑步机早在2021年就火爆韩国,健身热潮席卷韩国。据了解,金史密斯是全球领先的智能健身专业品牌,热销美国、欧洲、东南亚、印尼等40多个国家和地区,在欧美健身体系方面有着超前的领导力,深受健身爱好者的喜爱。2016年,金史密斯成功加入小米生态链,销售渠道颇为成熟,金史密斯现已进驻韩国电商市场,在韩国设立分公司并在Naver和Coupang跨境电商平台销售火热,供不应求。

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金史密斯一年在韩售出至少5万台,产品延续金史密斯家族式的折叠收纳设计,运作时几乎静音,不受噪音干扰,适合现代小户型的家庭使用,备受健身爱好者的青睐。

上班族平时忙于工作,不按时吃饭、久坐不动、经常熬夜,这些不良的生活习惯导致了亚健康状态的形成。通过健康的运动方式和饮食习惯,可以保持良好的身体状态,甚至延缓衰老的过程。Rain郑智薰就是一个充满活力和魅力的典范,他自律的生活方式值得我们学习和借鉴。趁现在活动一下身体吧,像ins博主那样在家入手一台跑步机也是不错的选择,不仅可以让自己享受到更愉悦的运动过程,而且还可以提高身体素质。

来源:大众新闻网    
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